Piscine de Valdallière

Pour toutes inscriptions ou tous renseignements, contacter l’accueil du bassin au 02 31 09 05 94.

Été 2024

En juillet et août, le bassin sera ouvert au public, du lundi au vendredi, sur les horaires suivants :

14h à 17h du lundi au vendredi

18h à 20h le mardi soir

2 créneaux aquabike, le mardi 20h et le mercredi 18h30.

Cours de natation enfants du lundi au vendredi : 3 créneaux par jour (13h30, 17h, 17h30).

Renseignement et inscriptions à l’accueil du bassin (02 31 09 05 94).

Les inscriptions pour la rentrée 2024/2025 débuteront à partir du lundi 19 août 2024.

Aquagym:

Inscription au cours du lundi : à partir du 19 août, entre 10h et 12h et entre 13h et 16h.

Inscription au cours du mercredi : à partir du 21 août, entre 10h et 12h et entre 13h et 16h.

Inscription au cours du vendredi : à partir du 23 août, entre 10h et 12h et entre 13h et 16h.

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Bienvenue à la Piscine de Valdallière

Totalement rénovée en 2011 après 8 mois de travaux, la piscine est équipée d’un bassin de 16 m de longueur sur 7 m de large pour une profondeur de 70 cm à 2 m. On peut y pratiquer l’aquagym, suivre des cours de natation, ou simplement se détendre, dans une eau à 29 °.

Le panel d’activités est varié et permet d’accueillir les nageurs de 0 à 77 ans (et plus…).

Des cours de natation sont également dispensés par les maîtres nageurs tout au long de la semaine. Le mercredi, « l’école des nages” permet aux plus petits (à partir de 4 ans) de se familiariser avec l’eau. Elle accueille également les nageurs plus ” aguerris” qui y apprennent le crawl, dos crawlé et papillon.
L’activité la plus prisée reste l’aquagym. Les cours proposés permettent à plus de 260 nageuses, mais aussi nageurs, de garder la forme… et le sourire.

La piscine de Valdallière a été l’une des premières à proposer de nouvelles activités comme, par exemple, l’aquabike.

Pour plus de renseignements : 02 31 09 05 94.

Blog : La Piscine de Valdallière : La petite piscine qui a tout d’une grande. (wordpress.com)

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Qu’est ce que l’Aquagym??!

Cette gymnastique aquatique consiste en l’exécution de mouvements plus ou moins toniques, avec ou sans matériel et permet de se muscler, et de s’affiner efficacement grâce à la résistance de l’eau.
Différents horaires et niveaux d’intensité existent, tout au long de la semaine et de l’année :

Aquacool: intensité moyenne
Aquaspeed: intensité élevée
Aquadeep : travail en grande profondeur